溜め込んでしまっていた洗濯をした。 すごくエネルギー使ったけど、ちょっとすっきりした。 特にここ最近は憂鬱感がひどくて、なにをするのも億劫で、身体がだるくて、やる気が全く出なくて、本を読んでも内容が頭に入らなかったり、すきだったものに嫌悪感…
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